Instant Sacré

Je suis ravie de t'accueillir dans mon espace dédié à l'épanouissement personnel et spirituel. Ma mission est d'accompagner les femmes dans leur quête de bien-être, d'alignement et de connexion à leur nature profonde. Je propose des programmes de coaching holistique, des séances de yoga adaptées à chaque phase du cycle féminin et lunaire, des ateliers sur la magie des cycles naturels et des ressources pour cultiver une vie plus consciente et épanouissante.

Je suis convaincue que chaque femme possède en elle un potentiel illimité et je mets tout en œuvre pour t'aider à le révéler. Je crois également en la force de la communauté et je suis heureuse de t'accueillir dans mon cercle de femmes bienveillantes et inspirantes.

Découvre ton plein potentiel et rayonne de ta vraie lumière authentique et puissante grâce au coaching holistique ! Ensemble, nous réveillons tes super-pouvoirs et embrassons ta véritable nature. Prête à briller de tout ton éclat ?

Je t’accompagne vers tes objectifs de vie grâce au Yoga, que tu ai besoins de te reconnecter à ton corps, à la Nature, ou bien mieux gérer le stress ou un traumatisme physique, nous pouvons travailler ensemble vers ton mieux être pour mettre une touche de magie à ta vie !

Chaque séance individuelle est adaptée à tes propres besoins (physiques ou émotionnels) ainsi qu’au cycle lunaire… Un beau cocktail, unique et inimitable !

Les séances de groupes ont lieu chaque lundi entre Marennes - Oléron et Saujon.

Libre de t’exprimer en toute intimité, de passer un moment zen et gourmand lors de rencontres individuelles personnalisées ou en compagnie d’une petite tribu qui te ressemble, sans jugement, pour te soutenir et t’accompagner au travers d’une aventure magique et unique !

Accompagner les Mamans dans leur matrescence, de la naissance à 9 mois

A l’image d’un cercle de femmes, le cercle Mamans-Bébés rassemblent des “jeunes” mères et leurs petits dans un cadre bienveillant et respectueux.

Libre de t’exprimer en toute intimité, de passer un moment zen et gourmand en compagnie d’une petite tribu qui te ressemble, tout en apprenant des infos sur le maternage et la parentalité bienveillante - sans jugement, la tribu du cercle sera là pour toi durant 4 semaines pour te soutenir et t’accompagner au travers d’une aventure magique et unique !